ga2006204231的部落格

話說上次集合 時我和謝一鴻站司令台旁觀摩

高3大隊長盧季武 喊口令  以及 動作

教官 說得注意事項 :

1.動作要慢點

2衣服要燙

3.皮鞋要擦鞋油

4皮帶要弄緊

5聲音盡量喊

前4點還Ok 但聲音我就沒把握了

所以我去奇摩知識+找方法

方法如下
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如果你要說話說得大聲，傳得遠，那就要用肚子(丹田)發聲。

用丹田發聲，也就是用腹部發聲。

用腹部發聲，必需從肚子用力，要縮小腹，把氣提起來。

當你覺得肚子酸酸的，那就對了。練習時把手放在下腹部。丹田大概肚臍下方。簡單的來說，也能說是假裝用力大便..去用肚子使力



發聲時你可以把手放在脖子上感覺一下，如果你是用喉嚨發聲，那聲帶會震動的很明顯，用腹部則不會。

另外用丹田你發出的聲音也會比較低沉。如果你一直用喉嚨大聲的話，喉嚨會長繭。

還有在你每次要大量發聲之前，你也要先讓聲帶震動，暖身一下：從肚子用一點力，嘴巴是閉著的，發出”嗯”的聲音，這樣即使是用錯地方發音，也比較不傷喉嚨。



＊＊　以上請你嘗試看看，但這是需要練習的，你可以找個人幫忙你。請他一手扶著你的肩膀（你人要站挺），一手壓著你的肚子。請他感覺你是否有用力。當初我學姐也是這麼訓練我的。



＊＊另外，如果你已經喉嚨痛了，你可以試試龍角散的喉糖，或是ＬＯＴＴＥ樂天牌25元的那種７－１１有賣，都很有效。